
本日午前ロシアのカムチャツカ半島付近で起きた巨大地震で、北海道から和歌山県にかけての太平洋沿岸に津波警報が発令され今も継続状態となっております。
予想高さが3mとの情報から猛暑の中での避難を行った方もたくさんいらっしゃることだと思います。自社でも河川に近い現場が存在しているため現場監督員は自身で綿密に作成した施工計画書を元に行動をとり懸命な判断をその都度くだして行動しております。
現場監督の判断が災害時には大きなカギとなります。「作業が遅延しているから様子を見ながら決定しよう」「まだ大丈夫だろうな」「騒ぐほどでもないだろう」そんな根拠のない安易な判断が一瞬で命取りになる可能性もあります。自然の猛威は人間の想像を遥かに超えてきます。現場監督は家では自分の家族を守り、一歩業務に就けば家族を背負った作業員たちの命を守るそんな役目もあるんです。
どうか今回の地震により被災された地域の方々の一刻も早い復興をお祈りいたします。

ビタミンB1やB2:エネルギー代謝を助け、疲労回復に効果的です。
ビタミンC:免疫力を高め、体調を整えるのに役立ちます。
たんぱく質:筋肉の疲労回復を促進し、体力を維持します。
水分補給:脱水症状を防ぐために、十分な水分を摂取することが重要です。
これらの食材を積極的に取り入れることで、夏バテを予防と改善することができます。